szelma1 dzieki za podpowiedz ale wyczytalem, ze suplementacja suplami opartymi na DAA nie powinna byc jednorazowo dluzsza niz 4-5tyg, potem przerwa na ok miesiac i dalej mozna. Gdzie to wyczytales ? Bo, jesli chodzi o czyste DAA to moge sie z tym zgodzic, ale zobacz jakie proporcje DAA masz w T100, nie jeden narzeka ze za malo DAA jest i byc moze [...]
Perfect body nie znam, ale Venuto czytałam i moim zdaniem jest to pozycja bardzo przeciętna. 1/3 książki to motywacyjne duperele, a z pozostałej części 90% jest o diecie, a 10% o treningu. Przy czym do części o diecie ja bym miała zastrzeżenia, jeżeli chodzi o jej dostosowanie dla kobiet. Jak chcesz się czegoś dowiedzieć o podstawach żywienia i [...]
Mój HiiT wyglądał dotychczas 5 min rozgrzewki 1 min max wysiłku 1min trucht i tak 6 interwałów wychodziło i na koni 5 minut truchtu w sumie 21 minut :) Wczoraj spróbowałem inaczej tak jak Kolega Bolek 1970 proponował 5 min rozgrzewki truchtu 30 sec max 30 sex trucht i tak 8 interwałów i 5 min truchtu na koniec całość 18 minut. No i jest o wiele [...]
duza relacja bedzie w styczniowym Perfect Body wlasnie z testu T100 - juz teraz polecam (oczywiscie wiecej ciekawych artykulow rowniez :-) ) Znowu relacja z T-100? Muszę zamawiać prenumeratę! Za dużo ciekawego mnie ominie!
[...] już odkryłem że po zwiększeniu dawki wit. B6 z 200mg do 300mg przez tydzień nic się nie zmieniło więc to chyba raczej nie prolaktyna powoduje spadek libido. nie pamietam czy juz to tutaj pisalem ale o DAA a prolaktynie polecam artykul Slawka w najblizszym numerze Perfect Body http://perfectbody.pl/PerfectBody-online.html o ile pamietam str 120
vit82 w sprawie wlosow i ich ogolnych problemow duza dyskusja toczy sie na forum Slawka a podstawowy artykul znajdziemy rowniez w obecnym Perfect Body polecam lekture obu zrodel
zacznij od dawkowania polecanego ale wiem ze czesc osob z czasem mysli o zwiekszeniu - duza relacja bedzie w styczniowym Perfect Body wlasnie z testu T100 - juz teraz polecam (oczywiscie wiecej ciekawych artykulow rowniez :-) )
kojarze z poprzedniego numeru Perfect Body (12) - tzn obecnego hehe - ja mysle o nastepnym - reklame Biogenixa z produktem o nazwie DAA-genix - niestety co jak gdzie - nic nie wiem ....
nie znam produktu nr 2 ale jesli odczuwasz niedobor testosteronu polaczenie z gainerem oraz kreatyna przy zalozeniu odpowiedniej diety oraz treningu moze poprawic Twoje wyniki spojrz np na dwie relacje w ostatnich numerach Perfect Body - zobaczysz czego sie spodziewac :-) poczytaj rowniez opinie w tym watku
w podstwowym badaniu na DAA stosowano cykle 2 tygodni sadze ze to dobry pomysl ale wiem tez ze wiele osob stosuje nieco dluzsze okresy polece dwa numery Perfect Body - o ile pamietam nr 12 i 13 dla pelnych relacji
roznie ludzie stosuja przesledz watek zobaczysz wlasnie to podobnie relacje (bodaj dwie) w archiwalnych numerach Perfect Body pokazywaly duze dostosowanie pod osobe